Surfingowe Półkolonie - Surf&Carve!

I ETAP

A. I Kontakt z surfingiem

• Bezpieczeństwo- Etykieta surfingowa
• Sprzęt
• Technika padlowania
• Pozycja na desce
• Przechodzenie przez fale (beczka)
• “White water surfing” czyli surfowanie po spienionej fali
• Bezpieczne przemieszczanie się w przestrzeni “white water”

B. II Kontakt z surfingiem

• Powtórzenie podstaw
• Technika padlowania po raz drugi
• Pozycja na desce po raz drugi
• Szlifowanie take off’u
• “Green wave surfing” w teorii nauka łapania niezałamanych fal
• Podstawy kontroli prędkości

C. Kolejny kontakt z surfingiem

• Surfingowe “przepisy drogowe” (oficjalne i miejscowe)
• “Green wave” w praktyce
• Ułożenie deski względem fali
• Pozycja na desce po raz trzeci
• Kontrola prędkości

II Etap

Średnio zaawansowany “Green Wave Rider”

Znasz już podstawy, masz trochę doświadczenia, umiesz złapać nie załamaną falę i chcesz nauczyć się jak obrać kierunek ślizgu.

• Pisane i niepisane zasady przemieszczania się na spocie
• Wybór kierunku jazdy na białej wodzie
• Teoria tworzenia się fal i prądów
• Pokonanie przyboju czyli strefy załamujących się fal
• Padlowanie po raz kolejny
• Podejście do złapania nie załamanej fali w strefie “outside” czyli za granicą białej wody
• Wybór kierunku ślizgu na zielonej fali - it’s easy ;)

III Etap - Prawie samodzielny

Nieoszlifowany diament

Wiesz już co i jak zrobić a teraz potrzebujesz podnieść swój poziom, nabrać trochę samodzielności.

Przyda się wideoanaliza w celu dopracowania ewentualnych niedociągnięć.

• Analiza spotu i polowanie na “peaka” czyli czytanie fal.
• Wprowadzenie do większych i trudniejszych fal
• Bezpieczne zajęcie pozycji w line'upie
• Padlowanie i pozycja po raz kolejny
• Podstawowe manewry
• Wideoanaliza
• Samodzielne surfowanie

1. Gdzie pływamy? Nasz home-spot!

W naszym zasięgu są dwa Bałtyckie spoty. Plaża na wysokości naszego campingu + plaża przy porcie we Władysławowie. To świetne miejsca na pierwszy kontakt z surfingiem i szkolenie swoich umiejętności. Ogromna przestrzeń, brak raf i piaszczyste dno to zdecydowane zalety. Ze względu na rozmiar akwenu Morza Bałtyckiego przeważnie możemy trafić na małe i średnie fale, które są doskonałe dla dzieci i początkujących surferów. Największe fale spotkamy zimą, ale to nie zmienia faktu, że latem również jest szansa trafić na przyjemny “swell” z piękną Australijską falą.

2. Kto może zostać surferem?

A ktoś nie może? Wystarczą chęci i minimum sprawności fizycznej. Surfing jest dobrym sposobem do ożywienia sportowo rekreacyjnej pasji. Przyjemnie angażuje wszystkie partie mięśni ale nie jest tak męczący jak samo pływanie. Są miejsca na świecie gdzie wykorzystuje się tę formę rekreacji w procesie terapeutycznym. Na zajęcia zapraszamy dzieci od 7ego roku życia. Górnej granicy nie ma ;)

3. Jak przygotować się na zajęcia?

Nie potrzebujesz nawet dobrego humoru bo dostaniesz go od nas! Oczywiście wszelkie formy aktywności fizycznej to świetny pomysł na przygotowanie się do zajęć. Jest dużo ćwiczeń które możemy wykonywać bez żadnego dodatkowego sprzętu, a przyniesie to wymierne efekty na wodzie np. “Pop up na sucho”. 

4. Co ze sobą zabrać na lekcje? 

• Deska i pianka to wymagany ekwipunek który dostaniecie na czas zajęć u nas w bazie.
• Krem z filtrem oczywiście.
• Warto zabrać ze sobą ciepłą czapkę która doskonale się sprawdzi po intensywnej sesji na wodzie w chłodniejsze dni.
• Coś do picia - surfing to intensywny forma wypoczynku.
• Wiedzieliście że popularne “zimowe Emu” to tak na prawdę buty dla surferów ;) ? 

5. Czy na Bałtyku w ogóle są fale?

Patrz punkt 1. Bałtyk jest względnie małym akwenem i przeważnie w sezonie letnim spotykamy małe i średnie fale. Trafiają się też dni z większym zafalowaniem do 2-3 metrów, nie jest to natomiast odpowiedni warunek dla początkujących. Największe fale można spotkać zimą w tzw. “Sezonie sztormowym”. Wtedy właśnie miłośnicy mocnych wrażeń, w pełnym neoprenowym ekwipunku mają najwięcej frajdy. W tym okresie zapraszamy was cieplejsze miejsca gdzie nie będzie konieczna piankowa zbroja. 

6. Ile czasu trzeba by złapać pierwszą falę?

To kwestia osobnicza ale można przyjąć że jest duże prawdopodobieństwo skutecznego ujeżdżania “white water” białej wody/ spienionych fal już w trakcie pierwszych 2 godzin.

7. Jak wygląda szkolenie?

Szkolenie podzielone jest na 3 etapy:

Etap I - Początkujący "Surfingowe ABC"

Przeznaczony jest dla osób, które nie miały wcześniej kontaktu z surfingiem albo “kiedyś, coś” próbowały i chcą odświeżyć swoje umiejętności. Wprowadzamy przyszłych surferów w świat balansu z siłami natury od podstaw. Morze Bałtyckie to idealny surfingowy spot nie tylko dla najmłodszych. Małe i średnie fale o niedużej mocy, plus piaszczyste dno bez rafy i kamieni to wymarzone i bezpieczne miejsce do nauki.

Poziom IA:

• Bezpieczeństwo
• Etykieta surfingowa
• Sprzęt
• Technika padlowania
• Pozycja na desce
• Przechodzenie przez fale (beczka)
• “White water surfing”, czyli surfowanie po spienionej fali
• Bezpieczne przemieszczanie się w przestrzeni “white water”

Poziom IB:

• Powtórzenie podstaw
• Technika padlowania po raz drugi
• Pozycja na desce po raz drugi
• Szlifowanie take off’u
• “Green wave surfing” w teorii nauka łapania niezałamanych fal
• Podstawy kontroli prędkości

Poziom IC:

• Surfingowe Prawo Drogi (oficjalne i miejscowe)
• “Green wave” w praktyce
• Ułożenie deski względem fali
• Pozycja na desce po raz trzeci
• Kontrola prędkości

Etap II - Średniozaawansowany “Green Wave Rider”

Znasz już podstawy, masz trochę doświadczenia, umiesz złapać niezałamaną falę i chcesz nauczyć się, jak obrać kierunek ślizgu.

• Pisane i niepisane zasady przemieszczania się na spocieWybór kierunku jazdy na białej wodzie
• Teoria tworzenia się fal i prądów
• Pokonanie przyboju czyli strefy załamujących się fal
• Padlowanie po raz kolejny
• Podejście do złapania nie załamanej fali w strefie “outside”, czyli za granicą białej wody
• Wybór kierunku ślizgu na zielonej fali - it’s easy ;)

Etap III - Prawie samodzielny "Nieoszlifowany diament"

Wiesz już co i jak zrobić, a teraz potrzebujesz podnieść swój poziom, nabrać trochę samodzielności. Przyda się wideoanaliza w celu dopracowania ewentualnych niedociągnięć.

• Analiza spotu i polowanie na “peaka”, czyli czytanie fal
• Wprowadzenie do większych i trudniejszych fal
• Bezpieczne zajęcie pozycji w line upie
• Padlowanie i pozycja po raz kolejny
• Podstawowe manewry
• Wideoanaliza
• Samodzielne surfowanie